Vastaanoton aukioloajat 5-6.12.2017

Tiistaina 5.12 Trainiumin vastaanotto on avoinna klo. 11-13 ja 16-17.
Keskiviikkona 6.12 vastaanotto on suljettu koko päivän.
Hyvää itsenäisyyspäivää!
Trainium-kortti asiakkaat voivat treenata kaikkina päivinä klo 5:05-22:55 välisenä aikana.

December Challenge!

IMG 20171202 WA0001

Trainiumilla ilmoitetaan joka kuukausi uusi haaste, jossa voittaja saa pienen palkinnon!
Pyydä joku meistä Team Trainiumista laskemaan kun teet haastetta ja osallistut kilpailuun.
Saat tehdä haastetta muutaman kerran kuukauden aikana yrittämällä parantaa omaa ennätysta tai lyödä muiden ennätystä.
Otatko joulukuun haasteen vastaan?

Juoksuharjoittelu ryhmässä

Tulkaa mukaan monipuolisiin juoksutreeneihin!
Maanantaista 20.11.2017 lähtien Trainium-Running löytyy varauskalenteristamme joka toinen viikko.
Ohjaajat ovat Daniel Forsell ja Andreas Selenius. Juoksussa keskitytään vauhtikestävyyteen.
Hinta on Trainiumin jäsenille 5 €/kerta, muille 7 €/kerta.